Seelische Erkrankungen und Krisen sind immer ein deutliche Zeichen dafür, dass etwas in uns und unserem Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist. Den Weg 'Zurück in Balance' finden wir meiner Erfahrung nach nur, wenn wir uns wieder uns selbst zuwenden und dabei all unsere Erfahrungsebenen - Körper, Geist und Emotionen – miteinbeziehen. Unsere Seele, als unverwechselbare wahrhaftige Wesensnatur, verstehe ich als Mittlerin zwischen diesen verschiedenen Ebenen. Gleichzeitig sind Emotionen, Träume und Körpersignale auch die Wege, auf denen Sie zu uns spricht. Es sind die Wege zurück zu uns Selbst.

​

Auf diesem Weg ​werden wir immer auch den "Schattenseiten" ins uns begegnen. Die Aspekte in uns, welche wir lieber verleugnen würden. Unterdrückte Emotionen, unerfüllte Bedürfnisse, verborgene Wünsche, ungeliebte und unperfekte Teile unserer Selbst - all das was wir nicht sein dürfen und sein wollen. Und doch gehören diese Aspekte zu uns, wollen respektiert und angenommen werden. Je mehr wir uns selbst verleugnen, desto mehr schneiden wir uns jedoch von unserer eigenen Lebendigkeit ab.

​​Seelische Erkrankungen, Krisen und Symptome verstehe ich daher als Chancen. Sie fordern uns heraus innezuhalten, unseren gewohnten Blick zu weiten und Raum dafür zu schaffen, unserer inneren Führung (wieder) zuzuhören. Diese hilft uns nicht nur Krisen zu meistern, sondern kann uns auch dabei unterstützen zu erkennen, wer wir sind und wie wir unser Leben leben möchten.​

​​

Therapie kann ein Stück Begleitung sein, auf diesem Weg. Für mich geht es in der Begleitung dabei immer wieder um die Frage: Welche Räume und Gefäße braucht es, damit Wandel, Veränderung und Heilung initiiert werden können? Während sichere Beziehung/en dabei den Boden bilden, gestaltet sich der Rahmen durch die jeweilige Methoden.

​

So vielschichtig, bunt und komplex wie uns das Leben begegnet, so einzigartig ist auch jeder einzelne Mensch. Diesem Umstand möchte ich auch durch meine Methodenvielfalt gerecht werden. Meine Arbeit gestaltet sich daher aus einem Zusammenspiel tiefenpsychologischer, humanistischer und transpersonaler Perspektiven, Methoden und Angebote.

​